Mondo interiore
“È meglio una testa ben fatta che una testa ben piena”. Questa affermazione del filosofo Michel de Montaigne, è un richiamo per ricordarci di porre attenzione al nostro mondo interiore, di sviluppare consapevolezza. Di cosa essere...
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L’amore è anche libertà
Nella relazione, l’amore può anche contenere l’idea che il partner prenda un’altra strada. Sono fiducioso che una coppia abbia la possibilità, se lo vuole veramente e s’impegna, di risolvere i disagi che si dovessero...
Il Piccolo Principe: l’essenziale è invisibile agli occhi
Ieri ho visto il film “Il Piccolo Principe” e vi ho ritrovato quanto avevo scoperto già molti anni fa leggendo il libro e poi nei miei studi e esperienze: nella vita di molte persone l’essenziale rimane invisibile a tutti i sensi, non solo...
Pubblicato January 11, 2016
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by Maurizio Montesano
|in Ispirarsi al cambiamento, Relazione con noi stessi
Il bambino interiore
Un bambino che gioca è più felice di una persona ricca. Possiamo scoprire il suo segreto e farlo diventare nostro. Il bambino vive nell’attimo, non è nel passato o nel domani. Egli si muove con intensità e quando riesce ad esprimere la sua...
Silenzio e ascolto
Dicembre è il tempo giusto per il silenzio, per guardarci dentro e osservare la qualità dei nostri pensieri e quali emozioni viviamo nelle nostre giornate, per sentire se il nostro corpo è rilassato o se ha tensioni. Sono giorni che...
Pubblicato December 3, 2015
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by Maurizio Montesano
|in Ispirarsi al cambiamento, Relazione con noi stessi
Amore e violenza non hanno la stessa radice
L’amore è il frutto della capacità di scegliere una vita nella quale ci sia equilibrio e armonia, l’unica possibile. La violenza è la conseguenza dell’ignorare che la vita è costruzione non distruzione, determinazione non forza prepotente...
Pubblicato November 17, 2015
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by Maurizio Montesano
|in Ispirarsi al cambiamento, Relazione con noi stessi
Prenditi cura di te
PRENDITI CURA DI TE. La finalità nella vita è “educarsi”. La parola “educare” significa: istruirsi per trarre fuori da se stessi, con impegno e disciplina, le potenzialità e combattere ogni inclinazione non positiva per favorire quelle...
Le domande che contano
La tipologia di domande che ci poniamo determina la qualità della nostra vita. Le domande che contano sono quelle che portano a migliorarci perché mettono in luce la possibilità di un cambiamento positivo. Le domande che contano muovono la...
Pubblicato October 5, 2015
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by Maurizio Montesano
|in Ispirarsi al cambiamento, Relazione con noi stessi
La Relazione efficace nella coppia
Cosa significa RELAZIONE EFFICACE? La relazione efficace è una relazione che funziona, una relazione d’amore. Sembra scontato ma nella realtà non lo è affatto! Efficace significa “portare a compimento” e l’amore è il sentimento eccellente, è...
La soluzione è il comportamento
La prima cosa da tenere ben presente è che ogni giorno è il primo giorno della nostra vita. E’ proprio oggi che possiamo trovare nuove soluzioni verso quanto ci pone la vita. Ogni situazione, piacevole o spiacevole, è una sollecitazione...
Pubblicato September 20, 2015
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by Maurizio Montesano
|in Ispirarsi al cambiamento, Relazione con noi stessi
Vita Intenzionale
Hai una Vita intenzionale? Riesci a darle una direzione? Sei certo di essere libero di scegliere? Il lavoro che fai lo hai scelto tu? E i tuoi comportamenti sono sempre determinati da te? Le risposte che dai e le azioni che fai sono quelle da...
Vita interiore, come nutrirla?
Nella vita ci sono sempre due realtà a cui dare attenzione, la vita interiore e quella esteriore, la prima è straordinariamente importante e influenza la seconda. Il valore di una persona è il valore delle sua vita interiore. C’è una vita che...